“现在抓住了，我这个右脚在你左边脚大概45度的地方。”林瑞跨出右脚示范给她看，“然后身体向前，两个人的肩这样贴一起，可是我们身高有些差距，就不太好弄，然后我左手带着这边的衣服，抓住衣领这边是要敌人防止逃跑。”
他重复这个动作给她看，“然后拉到自己这边差不多要贴上的感觉，然后抬起腿，我的膝关节和你的膝关节紧紧扣一起，然后我的重心往前压，把你的重心往后面压，起！”直接把白熙‘啪’的一声摔倒在地。
他扶起白熙，“没事吧？”
“没事！”
他再把一些容易犯错的点给她说一次：“一定要上步45度，身体不能偏移拉太多，这个效果会大大减少冲击力，还有上步不能过大，不然自己的重心会往后压，反而被反杀，反正不能太大也不能太小，记住了吗？”林瑞反复示范着错误点和正确点，好让白熙记得。
白熙点点头，表示已经完全记在脑海中，“我来试下。”
“我弯下腰。”林瑞为了让白熙更好的用力，打算与她平行站着。
“不用！”没想到直接被拒绝。
林瑞又只能无奈的答应。
两人再次面对面站着，白熙抱拳示意要开始，她直接按照林瑞刚才所说的步骤做，可到膝关节相扣那里，右脚重心没站稳，她压着林瑞两个人一起摔倒在地上。
这一摔，林瑞乐了，小鹿乱撞了。
内容未完，下一页继续阅读