吃完晚饭之后，苏易继续回到联合中心球馆进行加练。
“湖人队的防守强度很大，所以你今晚要做好适应性训练。”训练师兰卡斯特帮助苏易找到手感。
发球机把篮球发到苏易手中，兰卡斯特就用对抗垫和苏易一起进行对抗练习。
唰！
唰！
唰！
苏易不断重复着自己后仰跳投的技术动作，来寻求找到更加完美的手感。
进行了几组对抗下的投篮练习之后，兰卡斯特从场边拿上了一组假人。
苏易继续进行控球训练。
“到现场之后，要尝试找到你最佳的感觉，或者突破，或者投篮，你要相信你的感觉。”兰卡斯特不断地朝苏易喊话。
“迈卡指导，我希望提高今天的训练强度！”苏易说道。
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