“我就喜欢听主播讲养生的知识,现在没事的时候都可以PK一下我父母了……”
“哈哈,怪不得我爸妈让我多吃茄子,原来这茄子竟然有这么多好处呢。”
李远点点头。
“当然。”
“不过紫茄子虽然富含的花青素更加丰富,不过果肉内也确实是有瓤的,如果茄子的月份比较久,里面就会出现刚刚粉丝说的‘子’。”
“不过茄子籽好在个头不大,只有芝麻大小的样子,如果蒸吃的时候可能会影响一些口感,炒制的时候倒是没有太大的区别。”
“只不过虽然影响没有那么大,可是这茄子籽,其实才是稀有的元凶。”
“也正是因为这种口感,所以让紫茄子吃起来的口感更软,反而有种肉的味道。而绿茄子中的水分含量比较大,吃起来口感不如紫茄子,但是炒食的时候不吸油,口感较为清爽。”
“之前我也和大家说过,地三鲜和溜肉段一样,都是属于重油的食物,所以尽量还是要控制一下的好。”
“尤其是茄子这种蔬菜,更加的喜欢吸油,而也正因为这个原因,大家在做地三鲜炸茄子的时候,应该尽可量的让油量大一些、油温高一些。”
“这样炸出来的茄子速度会更快,也免去了复炸的时候让茄子更油的情况出现。”
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