这里放着数根钢棍,这些钢棍就是杠铃的杆,这些杆本身就有十公斤的重量。
而想要更重,只需要在杠铃上加哑铃片就行。
杆旁边的架子上就是许多的哑铃片,从二点五公斤到二十五公斤不一。
叶一川信手拿起那十公斤重的杠铃杆,开始往上面加哑铃片。
老李默默地看着他无视了那些五公斤十公斤的哑铃片,只用二十五公斤的哑铃片。
一块,两块……
那些正在做力量训练的健身老手这个时候都停下来了,全都在看着叶一川。
“这个身体素质,他是怪物吧!”一个大佬感慨道。
另一个肌肉分明的大佬默默地点头,道:“反正我做不到。”
叶一川在两边各加了五个二十五公斤哑铃片之后停了下来。
“先这么多吧,要是还不能达到我的极限就不试了。”叶一川看了看这加上杆子已经有二百六十公斤的杠铃,心里想着。
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