很多拳击手在训练时都会使用这种呼吸方法增加锻炼效果,不过很少有人能将这种方式连成本能,因为呼吸是生物最基础的本能,想改变难上加难。
短跑运动员苏神就到哪都咬着个气球,为的就是训练腹式呼吸。只有掌握下意识的腹式呼吸,才能突破短跑极限瓶颈。
可毕方不仅练成了本能,还是交替进行的,并没有存心进行控制。
说出去绝对能惊掉一大批人的下巴!
这绝不是简单的太极和游龙八卦的融合,毕方还能感觉到其中结合了普拉提,以及高级瑜伽的呼吸方式,结合的更加彻底!
不愧是特殊技能,除了提供知识、技巧和经验外,甚至让他发生了本能上的轻微改变。
毕方重新睁开眼,看向镜子里的自己,更能明显感觉到区别,思维更敏捷,就连气质都有些改变,不再是那么灼灼逼人,而是平和中正。
谦谦公子,藏剑于匣。
也就在这时,毕方洗澡前叫的客房服务到了,服务生将食物摆在桌上,毕方付完小费,叉起牛排狂啃,半小时直接吃掉两块厚切牛排,三块面包,外加一个苹果。
吃完饭他终于有力气思考接下来的奖励使用。
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