黎阳关掉直播，把厨房清理干净，在星际网买了第二天要用的食材。
他准备早餐和晚餐直播，其余时间用来修炼。
毕竟，没有灵气的美食是不完美的。
黎阳仔细探查一番，发现这具身体根骨极佳，是百年难得一遇的奇才，星际灵气充盈，非常适合修炼。
他尝试着引气入体，失败两次后竟然成功了。
正常情况下，第一次引气入体，最快也要一个星期，没想到他三次就能成功，可见修炼资质有多高。
黎阳开心极了，引导灵气在体内游走，打通全身经脉。
修炼的时间总是过得很快，睁眼已经是第二天早上。
美好的一天从直播开始，摆好光脑，准备好食材，直播就开始啦。
今天的早餐是红薯粥和包子。
黎阳将红薯洗净，去皮后切成块状，放到一旁备用。大米洗净沥水，在锅中倒入适量的水烧开，把大米和红薯放入水中，小火熬煮。
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