怎麽回事儿?
看着愈走愈远的韦德,李玄发出了灵魂质问:我真的有那麽让人讨厌?
短暂的小cHa曲,球队成员陆陆续续的开始进入场馆,一上午的T能训练由此拉开了序幕。
最先开始的热身运动,队员相互之间进行拉伸,可以有效降低训练中的受伤风险。
然後便是很简单的折返跑,以最快速度於场地两侧来回奔跑,能够很直观的看清楚每一位球员的脚步移动速度。
紧接着便是一些上篮、投篮之类的基础训练,每一位球员都需要全神贯注,在身前、身侧有防守人g扰的情况下将那该Si的篮球送入篮框。
整个上午都在重复着相同的工作,枯燥乏味,且对於T能的消耗是巨大的。
篮球运动并不是一份简简单单的工作,别看许多巨星在球场上肆意妄为,在球场下,他们的付出是常人所不能及的。
李玄咬紧牙关,一丝不苟的完成着这些最简单的工作,他内心深知,万丈高楼平地起,只有最坚固最安稳的地基,才能助自己更好的攀登顶峰!
【本章阅读完毕,更多请搜索迷你中文;http://www.sumarts.com 阅读更多精彩小说】