第155章我有你没有

        送两美女回学校后,孟华回到住处,短暂的欢愉后,又要沉闷地苦练。

        这次他接受的训练任务是提升下肢力量,之前从e级升到c级,对抗外线球员已经足够,但如果想顶防内线球员,还必须加强。

        防守并不是单纯依靠身高,技巧很重要,下肢力量更加重要。

        姚明当年在火箭打球时,经常碰到犹他爵士。

        爵士是个难啃的硬骨头,全队防守都很强硬。

        他们的主帅斯隆,有时就让米尔萨普防守姚明。

        米尔萨普号称身高203,防守号称226的姚明,如果只比较身高,两人差了23公分,显然防不了。

        但其实,米尔萨普彪悍的身体,强壮的下肢力量,他的下三路防守让姚明头疼不已。

        而米尔萨普实际身高据说只有198,姚明也不止226,两人身高差了足足30公分。

        所以,他只要下肢力量练得和米尔萨普一样,防守220的中锋都不用怕,更别说进攻实力强的内线,大部分也就210左右。

        孟华就这样练着,一边幻想着自己能在内线防住大中锋,很快就到了两点。

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