不好吃，总比没得吃好，烤肉吃饱正中圆把肉汤也喝了。
也不用在外出打水重新煮肉，欧阳修在坚持两个小时，就已经是凌晨四点。
他撑一下，欧阳修在来一轮，就能天亮。
烤肉足以支撑这两轮的消耗。
站桩，呼吸法开始吐纳，正中圆浑身气血滚动，皮肤如海浪般起起伏伏，在气血的冲击下不断锤炼。
炼皮境的修炼正式开始。
消耗的气血在修炼下，得到快速的回复。
而回复的气血，又有大半在锤炼全身的皮肤上。
正中圆心中一动，高高鼓起的肌肉回缩，紧绷的羽绒服又变的松嗒嗒。
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